下面是小编为大家整理的共产党员怎么样保持一个好心态,供大家参考。
共产党员 怎么样保持一个好的心态
学习心得
4 月 30 日上午, 在公司 2 楼会议室召开了 “讲党性重品行作表率” 活动动员大会, 会上党委书记张献忠传达了冯局长《共产党员应该保持怎样的心态》 专题学习, 我深受启发,就这次学习谈谈自己的心得体会。
在工作中, 生活中我们常需要有一个好的心态。
那到底要怎样才能保持一个好的心态呢? 下面就我自己谈三点:
1、 首先要想保持良好的心态就要学会自信。
自信是成功的前提, 也是快乐的秘诀。
惟有自信, 才能在困难与挫折面前保持乐观, 从而想办法战胜困难与挫折。
“自信人生二百年, 会当击水三千里。
” 俗话说的好:
尺有所短, 寸有所长。
每个人各有所长, 各有所短, 每个人都有自己的无限潜能。
人不能光盯着自己的缺点、 短处和现在, 而要学会欣赏自己, 多看自己的优点、 长处和未来。
我们自己首先要做一个自信的人。
不要总拿自己的缺点跟人家的优点比, 那样真是人比人, 气死人。
一定要学会赏识自己, 悦纳自己, 勉励自己。
如果做不到这样, 可以想办法, 比如,积累自己的成功体验和经验, 坚持写日记, 写摘抄; 把自己的优点罗列在纸上, 同时写一两句能激励自己的名言警句或是自己的座右铭, 贴在墙上等随处可见的地方, 天天看到它们, 激励自己。
总之, 要想办法让自己自信, 自信就能快乐, 快乐就能发掘潜能, 就能高效。
所谓快乐, 越快越乐, 越乐越快。
形成一个良性循环, 就不难拥有良好的心态。
2、 要学会调节。
生活是千变万化的, 悲欢离合, 生老病死, 天灾人祸, 喜怒哀乐, 都在所难免。
一次被拒绝的失望, 一场伙伴的误会, 一句过激的话语, 都会影响我们的心情, 生活中的不顺心事总是很多, 这就需要我们每个人要学会调节自己的心态。
怎样调节呢? 最简单有效的做法——用积极的暗示替代消极的暗示。
当你想说“我完了 ” 的时候, 要马上替换成“不,我还有希望” ; 当你想说“我不能原谅他” 的时候, 要很快替换成“原谅他吧, 我也有错呀” 等等。
平时要养成积极暗示的习惯。
要对自己说“我能行” , “太好了” 。
如果把这两句话变成口头禅, 那真是太好了!
是的, 一定要学会积极暗示, 光明思维, 换位思考,多角度思考。
冬天到了, 春天还会远吗? 黑夜的尽头是黎明。
不经一番风霜苦, 哪得梅花扑鼻香?
3、 要学会宽容, 培养自己宽广的胸怀。
一个人心胸狭窄, 只关注自己, 就容易生气, 闷闷不乐, 斤斤计较。
而当你胸怀宽广时, 你就会容纳别人, 欣赏别人, 宽容别人, 自己的心境也就能保持乐观, 所谓“退一步海阔天空” , “仁者无敌” 。
我想伟人们之所以伟大, 首先在于他们有宽广的胸怀。
蔺相如宽容了廉颇, 才有了 “刎颈之交” , 赵国之强; 诸葛亮宽容了 周瑜, 才有了 赤壁之战,三国鼎立 ; 共产党发动了 全国统一战线, 才有了新中国的成立; 老师只有宽容了学生,才能想出更好的教育方法, 才会享受到“桃李满天下” 的芳香。
让我们善待每个朋友, 深
切地理解每个人, 相信自己, 也相信别人, 严以律己, 宽以待人, 胸怀祖国, 放眼世界。这样, 我们一定能保持良好的心态。
刘超 2010 年 5 月 6 日
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