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2023年度高中生社会实践心得【10篇】【完整版】

时间:2023-02-28 16:30:03 来源:网友投稿

高中生社会实践心得(一)短短三周的寒假生活转眼就过去了,这对我们来说是进入高中后的第一个寒假。在这个假期里我们参加了很多社会实践活动,过得颇有意义。一、丰富的团队活动在这个寒假我们-x班的团员同学参加下面是小编为大家整理的2023年度高中生社会实践心得【10篇】【完整版】,供大家参考。

2023年度高中生社会实践心得【10篇】【完整版】

高中生社会实践心得(一)

短短三周的寒假生活转眼就过去了,这对我们来说是进入高中后的第一个寒假。在这个假期里我们参加了很多社会实践活动,过得颇有意义。

一、丰富的团队活动

在这个寒假我们-x班的团员同学参加了学校布置的一个名为经典寻访的活动,我们选定的目标是位于-区的外滩。刚开始大家觉得-区是我们土生土长的地方,对于外滩也已了解得十分透彻,没有意义。不过当我们到达目的地之后,我们发现我们对于外滩得了解并没有我们想象中的那么多。通过寻访和资料搜集我们了解到外滩是这座东方大都会最著名的景观,它东起-东一路,北起-桥,南至金陵东路,面对开阔的母亲河黄浦江,背倚造型严谨、风格迥异的建筑群。是-具有万国建筑博览标志性的建筑群之一,是人类历史的文化遗产。在我们的寻访过程中,我们看到了一幢幢复古优美的高楼大厦和优美的绿化设施。而且我们还发现在新年之际来这里的旅客中有不少都是老外,可见如今的-已是受全世界瞩目的国际大都市。

春节是举家团圆的日子,可是还有一些老人由于种种原因只能孤单一人度过春节,所以团支部开展了一班一老人的活动。计划给这些老人送去温暖和关怀,而我们班所负责的是一位家住新华路的名叫-的老人,那是一个头发花白和蔼可亲的老人。我们一行7人代表所有-x班的同学来到了老人的家中,除了嘘寒问暖之外还带去了所有同学写给她的祝福。为了让老人过一个团圆欢乐的大年,我们还准备了一些好吃的东西与老人一同分享。临近尾声之时,大家一同围在老人身旁,为老人唱了一首饱含祝福的歌曲。看到老人高兴得笑着,连声得感谢我们,大家也都不好意思地笑了。

二、多彩的社区活动

除了以上的团体活动之外,我们班的每一位同学在假期里也都参加了所在社区开展的多彩的社会实践活动。有的为社区打扫楼道,有的则积极为社区出黑板报,还有的则跟随着社区里的居委们一起去慰问孤老,有些爱学习的同学即使在放假的时候也没有闲着,整天穿梭于社区图书馆间……尤为可贵的是几乎所有的同学都在居委会的号召下为社区困难群众捐献了自己的一份爱心。

就这样,短暂而丰富有益的`寒假生活过去了,新的学期到来了,所有的同学带着对这次假期的美好回忆,准备迎接新学期的挑战。

高中生社会实践心得(二)

正是一年春好处,春风拂面,百般红紫斗芳菲。在这草长莺飞的阳春三月,在这春游实践的好时节,我们一中培才学校高一级全体师生在校长助理,主任,级长,副主任,科长的带领下,于3月28日到部队参加社会实践活动。

当天早上,微风习习,云层阴厚,但这丝毫没有影响大家参与社会实践活动的热情。8点钟,高一级全体师生准时在图书馆门前列队,校长做指导工作后,大家出发。9点20分,全体师生到达部队。

进入部队门口,一股清新而又威严的气息迎面扑来。那春树上的嫩芽着散发着春的清新,那守卫的战士传递着军人的威严,这令同学们兴致满满。车刚停,同学们就迫不及待地下车,迅速而有秩序地整队。整队完毕后,大家首先参观了部队的装备,同学们都很兴奋和好奇,最令大家激动的是:同学们可以亲自坐在坦克上,感受那了“气吞万里如虎”的气势。另外,同学们可以亲自看、摸各种型号的枪,望远镜等先进装备。接着,同学们在指导员的带领下,参观各个连的宿舍,感受军人优良的生活习惯;参观荣誉室,学习军人积极追求,争夺荣誉的精神;参观兵器室,了解军人的装备……通过参观,同学们感受到了军人铸军魂、明宗旨、担使命的忠诚,述壮志,表正气,写豪情的气概。

然后,部队的军人们为同学们表演打拳,并且亲自指导大家,同学们都兴致勃勃地学习,一招一式,学得认认真真。同学之间还互相切磋,场面十分热闹。练完拳,同学们还亲眼一睹了部队的战士们的精彩表演!看着战士们身穿整齐的军装,背着重50斤的背囊迅速地爬过土坑,穿越火线,跳过高台,游过泳池,攀过钢丝,搬运木头……同学们叹为观止,大家都深深地感受到了战士们豪气冲天的气概,从中感悟到了十年磨一剑,今朝露锋芒的道理。最后,大家集中用餐,用餐过后,同学们自由参观,自由活动。

下午2点钟,大家怀着依依不舍的心情踏上了归途。随着车子缓缓开动,同学们回头看着那整齐,干净的部队道路;看着那昂首阔步,笑容满面的军人;看着那先进的训练场及墙上那“召之即来,来之能战,战之必胜”的红艳大字,再一次感受到了军人的严谨,军人的乐观进取,军人的无畏坚强,军人的爱国奉献精神。我相信,这些精神,会一直激励着我们高一级的全体师生,激励大家把握这美好春光,争当金岭豪俊,红土雄才!

踏着春风,伴着鸟语,本次实践活动圆满结束。本次实践活动意义重大,不仅开拓了学生的眼界,增长了学生的见识,而且引导学生了解社会,了解国情,引导学生增强责任感和使命感,树立正确的世界观、人生观、价值观,激发学生心中的豪气,鼓励学生编织绚丽的梦想,用汗水铸就辉煌的未来!

高中生社会实践心得(三)

果然,要想长大,还是得积极参加社会实践活动,哪怕是一个小小的实习生,在实习的过程中也能够学到许多在学校里难以学到的东西,这些东西会叫人勇敢,也会教人成熟起来。如果没能在这个暑假参加这次的社会实践活动,我一定还是那个不谙世事的小孩吧!相比永远做一个被保护的小孩,我还是更愿意做一个可以对自己负责的成年人。

这是我第一次在暑假参加社会实践活动,又因为我学的专业是酒店管理,所以顺理成章的,我来到了-酒店实习。这-酒店是大学所在城市里的一家星级酒店,里面的一切都是过去的我未曾见过的,除了奢华的外表外,也包括了酒店里的管理以及服务。到了这里,我才在知道过去我以为可以了的事情,在这里也许是通不过的,只因这里的标准提高了好几个层次。这让我看到了世界之大,也让我看到了自己广阔的未来。

在这一次于-酒店的实习中,我还是有实习老师带着的。也许是因为我年龄小,还不能独当一面吧,那位实习老师只是让我帮她打打下手,让我跟着她见见酒店的各项事务。值得庆幸的是这位实习老师虽然忙,但是对待实习生非常的用心,她不会把实习生完全当做是一个免费劳动力,她总想着我能够在其中学点东西,所以她会在有空的时候,耐心地教导我,让我在其中学到了许多在学校学专业理论课时,没办法学到的东西,而在那些实践经验中,我尤记得那么一次事情。

那是实习老师带着我去酒店顶层去处理顶层花园问题的事情,本来那花园的事情是不属于实习老师管辖范围的,但那些花花草草因为没能培育好,直接影响了酒店的整体形象,所以实习老师得去与相关工作者协商处理方案。到了顶层,我才知道,星级酒店真是星级酒店,哪怕是一个没什么人看得找的天台,都有着那么多的工作人员,而与他们协商处理一个花草培育的问题,整整开了一个小时的会。我在会议途中,使劲记着实习老师说到的点,也使劲想着记下他们如何协商如何处理,像是一个书记员一般记录着所发生的一切。

还别说,正是那一次的事情,让我意识到过去我看待问题的方式或许跟以后自己将要从事的酒店工作思维方式不太一样,这让我在以后的学校学习中,有了明确的方向和目标。

高中生社会实践心得(四)

很荣幸可以参与这一次志愿者活动,这一次志愿者活动是一次非常有意义的活动,在这个过程中,我体会到了很多以前没有过的感受,我也理解了更多善良的含义。人生存在这个世界上,很多时候不仅仅是为了自己,更是为了这么美好的生活。多为这个社会奉献出一些爱心,对于我们自身而言,已经是一次非常不错的经历了。所以这一次社会实践,不仅仅是有利于这个社会的,更是有利于我自身的。

这次志愿者活动是我想了很久之后才参加的。因为这段时间我自己的学习是比较忙的,加上前段日子耽搁了很长的一段时间,所以现在我的学业压力很大,平时自己又没有做好准备,所以这一次我真的有些喘不过气来了。这次听到有志愿者活动的时候我心动了,自从进入大学之后,只要有这样的活动我都会积极地参与,这次也不例外,我在思想挣扎之后,空出了一天的时间参与了这一次志愿者活动。

这次志愿者活动主要是往偏远山区捐赠了一批衣物和书籍,在这一个过程中,我了解到了很多地方的物资其实还是很缺少的,因为有些偏远地方交通现在还不是很便利,加上地势的原因,想要实现交通的发展是一件很艰难的事情。以前我只是在电视上看到这样的情况,而这一次我却能够真实的接触这么一个现实情况,这对于我来说,确实是很大的冲击的。

在号召大家捐物的时候,大家都很积极,从这个角度上来看,我能够感受到大家的热情和支持。这让我也很感动,因为大家能够团结一心,真的是一件很温暖的事情。后来通过了解,我也发现了我们所要捐赠的地区现在的教学资源并不是很好,而我正好是教育专业的学生,如若今后假期里有时间的话,我会积极参与下乡支教,希望可以给这些孩子们带来一些新的光芒和希望,希望可以给孩子们带来一些帮助。

这次志愿者活动真的很忙碌,也很充实,对于我个人的经历来说,也是一件非常不错的事情。我会加倍去珍惜这些可以让我锻炼的机会,我也会投入自己的力量,为我们这个社会多增添一些温暖,让很多需要帮助的人得到更多的帮助,也让这个社会在我们的努力之下,可以更好的去发展,更加温暖、更加和睦。

高中生社会实践心得(五)

在血站的社会实践共两周,这两周居然让我非常轻松的回归了高中生活的作息。每天早上7:30骑车穿过半座-市区,尝试用笑脸面对每一个走进血站的陌生人,努力为他们解答疑惑。性格有点腼腆的我看到一个个愿意无偿献血以拯救其他鲜活生命的“勇士”,所有的担心和害怕都仿佛被这份勇气和无私融化。

没有专业的培训,我们更多的是在献血屋为献血者服务。而在这样的服务下,让我们切实地体察到何为奉献。还记得在实践第五天时,那个独自带着不到两岁的小朋友来献血,笑起来有酒窝的可爱妈妈。为了让这位妈妈可以安心在采血室中进行近半个小时的采血,从来没有独自照顾过小朋友的我运用仅有的哄孩子开心的办法努力照看这个小朋友。所幸,在这样勇敢又可爱的妈妈教育下,他并不害怕生人,也不哭不闹。在休息区等待的阿姨也贴心提醒我们要让孩子远离饮水机的热水口。看着这个蹦蹦跳跳却不打扰他人的小身影,我多想告诉他,他有个怎样温柔又坚强的妈妈。

如果你问我,这次社会实践有什么收获?我难以用语言概括从中之获益。这份工作给予我的很多很多,无私的奉献精神,认真的工作态度,与人为善的交流方式等,但它们更多是像点点微光,你无法把其汇聚成骄阳般耀眼的光芒,但当你在黑暗中踽踽独行时,它们会为你指明方向。

高中生社会实践心得(六)

社会实践,从一开始的充满憧憬,到真正经历的深刻体会,再到结束之后的满载而归,无一不让我感慨万分,收获良多在暑期社会实践活动筹备阶段之前,我就对它早有耳闻。每次听完师兄师姐们的声色描绘,心中那份决定要参与到暑期社会实践活动的信念就越坚定。一来,我可以趁此机会锻炼自己,提高各方面的能力;二来,可以广泛交友,建立真正的良好长久友谊。另外一个理由,说得动听、伟大一点,那就是想借此机会提前接触社会,向当地的居民带去我们点滴的爱心,向社会奉献我们大学生应有的微薄力量。

从我决定参与到这次“三下乡”活动开始,我就打从心里做好吃苦耐劳的准备。而总的来说,整个过程中,我对自己的整体表现表示肯定。

由于我是被分配到后勤组,其工作的主要职责便是准备社会实践所需的物品,为实践活动做好充分的准备。在实践模拟阶段,我们组主要负责组织篮球比赛和物品募捐等活动,目的就是为了每位实践队员通过这些活动来相互了解,相互认识,成为一个真正的团体。在这些活动中,我们团结互助,积极进取,逐渐成为一个团队。除此之外,模拟实践阶段还有一个非常重要的工作,就是准备文娱节目。在这个过程中,我们被分配到不同的节目,在一个星期的排练过程中,大家都积极利用课余时间排练,每次排练都准时参加,经过大家一个星期的努力,在文娱节目彩排的时候,我们成功地展现出一个星期的努力成果。另外,吃苦耐劳的思想准备是真正投入到暑期社会实践活动的基本前提。所以,实践团组织为让大家做好思想方面的准备,从模拟阶段开始就对队员们严格要求,并对各方面制定了对应的规章制度。一个组织如果没有了纪律,就如一盘散沙没有了水,怎样都捏不成一团泥。

就这样,模拟阶段严格的团队纪律制度让我们从思想上做好了吃苦耐劳的准备,为真正的暑期社会实践活动打好思想基础。

历经几周的模拟社会实践之后才开始我们真正的暑期社会实践活动。铁定的纪律是团长们组织领导好所有成员的坚强后盾,所有纪律中强调最多的是要与团队集体活动,严禁单独行动并且要注意形象。从头到尾,他们给大家灌输这种大局观念,渐渐地让我们形成了强烈的意识。毋庸置疑,这给我们真正的署期社会实践活动做好了思想的准备。

工作开展之后,我们赴惠来实践服务团的惠城小分队主要的工作职责有:项目调研和义教活动。为了能使大家参与到每个活动中,团长在每日会议后总是重新安排人员的工作,让大家都能在各项工作中得到锻炼,提高全方面的.能力。

义教活动,是我们小分队本次活动的工作主旋律。由于大家都是第一次踏上讲台为小朋友们授课,经验不足让我们显得捉襟见肘。于是我们只能通过花多一点时间在备课上来弥补我们经验的不足。但是时间也就只能在休息时间中争取了。除了经验不足,另外一个难题是我们每次的授课对象都在变动,这更是给我们备课增加了不少难度。所以,平时的那种系统的教学形式已经不可能适用了。由此,我们只能确定每次上课的主题,然后围绕主题来进行备课。就这样,每次上课都让我们积累不同的经验。到了后面一段时间,经验积累多了,我们在备课上所消耗的精力和时间也就慢慢减少了。

这是一个极其劳累的过程,但是,当我站在讲台上,台下的所有大眼睛都望着我,注视着我的一举一动,心里久久震撼不静,备课时所有的疲倦和抱怨也便烟消云散了。是孩子们的活泼可爱让我忘记了辛劳疲惫,是孩子们的天真好学让我克服重重障碍,也是孩子们对我的尊重让我意识到我的存在。

虽然,我们不能给孩子们在很短的时间内灌输许多的知识,但是只要我们能引起他们学习的兴趣也便足够了。经过社会实践之后才知道,原来我们这样的付出也能给孩子们带去爱心和希望。假如大家都献出一点爱心,那我们的世界该会变得多么的温馨!

高中生社会实践心得(七)

这个暑假是漫长的,也是收获颇丰的。漫长是因为今年的情况特殊,收获颇丰则是因为我参加了社会实践活动。作为一个高中生,也许有人会说还不需要去进行社会实践,等大学了再去社会实践更好,但我以为一个未成年的高中生去进行一下社会实践,更有利于我们的成长,让我们更能把握人生的方向。

暑假里我是跟着我的爸爸去到他们工厂进行了社会实践活动。爸爸把我带到工厂之后,就忙自己的工作去了,他把我交给了工厂的主任,让主任带着我在工厂里参观、学习。在去到工厂之前,我不知道工厂会有这么多的人,这些工人年龄大小不一,小的刚成年,大的则有五六十岁,但无一例外,他们都看起来很结实,就连那些五六十岁的大伯都看着比我结实,这让我第一天在工厂学习完,回家就吃了好几碗饭,我担心自己在工厂进行实践时,吃不消。

当然,我的想法是多虑了。因为我还未成年,在工厂里参加社会实践活动时,他们也不会让我去做那些工人们干的粗活重活,我在工厂里主要负责跟着主任查岗并对每一个工人的工作成果进行验收。这项工作一开始让我多多少少有些不习惯,毕竟工人们都比我大那么多,他们的工作要由我去检查的话,我会有点不好意思。

后来在好几个工人伯伯的宽心下,我便看开了许多,他们告诉我这只是工作而已,不用觉得不好,他们也不介意由我来检查他们的工作,这使我感受到了他们的和善和真诚。之后再做起工厂的工作来,我也就舒心多了。在与工厂主任以及工厂工人们的相处中,我学会了社会交往应该注意的事情,也在与他们的相处中,学会了大大方方。

在这一次去工厂的社会实践活动中,我有过一次工作失误。那一天我把一位工人小哥的成果数错了,导致他被主任骂了一顿,那位小哥在被骂的过程中为自己辩解了,但是主任却选择了相信我没有数错,就这样小哥被主任狠狠地骂了一顿。事后我发现是我自己数错了,我感到无地自容,我跑去找那位工人小哥道歉,没想到那位小哥却笑着说:“没事儿,反正骂都已经骂过了,你别自责。”他那么说,我更加自责了。但也是因为那一次,我在检查工作时更加谨慎和仔细了。

这就是我暑假参加的社会实践活动,它在别人看来微不足道,却使我成长了不少。

高中生社会实践心得(八)

暑假的社会实践活动已经结束了,但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园,走出课堂,向社会,走上了与实践相结合的道路,到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志,在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来,才发觉,原来乏味中充满着希望,苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动,一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长;另一方面,我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中,我们也表现出了经验不足,处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光,努力掌握更多的知 识,并不断深入到实践中,检验自己的知识,锻炼自己的能力,为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑 ” ,我们只有通过自身的不断努力,拿出百尺竿头的干劲,

胸怀会当凌绝顶的壮志,不断提高自身的综合素质,在与社会的接触过程中,减少磨合期的碰撞,快融入社会的步伐,才能在人才高地上站稳脚跟,才能扬起理想的风帆,驶向成功的彼岸。

业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是,经过这次的暑假实践活动,我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

首先,假期里,我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界,又可以让我们度过一段美好的时光。

最重要的是,当我们投入地去做一件事的时候,我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践,去帮助别人时,这种快乐别人是没有办法体会的。

人生中,有许多事情需要我们去做。但是我相信,这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话,人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以,一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。

高中生社会实践心得(九)

不知不觉,寒假已经从我身边悄悄的溜走了。总结这个寒假,怎么说呢?很不开心。

这个寒假并不冷,是个暖冬。所谓寒假应该是给学生一个疯玩的机会,而老师们并不以为然。所以就理所应当的留了一些附加作业,积少成多,聚沙成塔,几科的作业加起来就不是用十根小手指可以数得完的了……

写作业真的是一件很头痛的事情啊。我不说自己是好学生,因为我很懒得去动作业。但是又没办法啊,不写怎么办,毕竟总还得上交的呀。往往是在刚放假时计划在短时间内把所有作业全都搞定,但总是刚把作业开个头,就不知道又去干什么了。我给自己的评语是:对学习缺少毅力、定理、耐力……在新的学期里,一定要把那些好的学习方法运用到现实的学习生活中,不能再纸上谈兵了!

在放假期间,我和同学一起出去玩过好多次,玩的内容也很多,像什么:滑冰呀、打羽毛球呀、看电影呀等等等等……我们还去了乐园,由于去时已经放假很长时间了,所以没什么人,我们很顺利得玩了许多热门设施,还玩了许多以前不敢玩的东西。也许是在同学面前放不开面子,所以再怎么受不了的设施,下来都是一句话“我还以为多刺激呢,其实一点也不……”

在生活上,我经过千辛万苦的努力,终于克服了一些缺点,比如,吃饭时看电视,打电脑打的太长,不爱到外面玩,不爱做家务,晚睡晚起等等的坏习惯。这些习惯不是说改就能改,样样都用了九牛二虎之力。有时我会擦地,尽管不是自愿的;有时叠叠被子,尽管没有军训时叠得那样好;家里来客人了,我会给他端茶送水,尽管我知道他不会喝多少……就像大人们经常对我们说的那样:过了一年长大了一岁,应该比以前更懂事了……

高中生社会实践心得(十)

其实我只想说,当你身处象牙之塔,认为自己足够享受之时,你体会过塔外的酸甜苦辣与辛酸吗?如果你们觉得自己是生活在天堂里的快乐鸟,那你们是否用你们的翅膀尝试过天堂外面的风土人情呢?大学是一个小小社会,步入大学就等同于开始进入了人生的战场,在这里不会有人要求你去做什么,也不会有人强迫你去干什么,但是我们也不能在这所充满激情的大学里迷失自己,更不能玩物丧志。毕竟有一天我们会走出小小社会,进入大社会。有一句话说得好:“与其坐失良机,还不如主动出击”,因此在今年的寒假里我就去尝试了一下与社会接触。我通过这数十天的经历,深刻地认识到社会实践是一笔巨大的财富、是体味人生的百味筒,是验证实力的试金石,社会才是一所更能锻炼人的综合性大学。我们的工作在那里,必有一天我们要带着自己的能力,带着我们的课本知识奔走在它那包罗万象的怀抱。

这是我在高中的第二个寒假,面对一个多月充裕的假期。我觉得是不是可以做点什么,与这个大社会来次亲密接触,那天,我去街上买东西,因为年关将至,各式各样的年货令郎满目,想到是不是可以批发零售春节的必需品,比如:春联,回到家里跟爸妈商量后,他们同意拿出x元让我尝试一下,于是我又拿出了自己储蓄的x元,然后孤身一人来到-大市场做一次考察市场,最后和一家春联销售批发公司定下了x元的货物。x月x号,我便开始骑着三轮赶集会,做生意是很困难的,看着那么一大箱子的货,我开始有点担心,生怕把父母的心血就这样给浪费掉,于是我采取了以下促销措施:

1、与村邻沟通,看是否可以在家门口就可以销售;

2、和亲戚家里协商,以略高于批发价销售给亲友;

3、在集市中以略低于市场价格的销售方式零。苦心志、劳筋骨、饿体肤是在所难免的,经历了五六天的奔波,终于我有所收获。加之,年越来越进,市场也彻底打开了,年底天下雪了,我知道风雪只能挡住我前进的眼睛,永远也挡不住我渴望幸福的心。

在集市上,开始我只是小摊小卖,后来下雨了,撑起了帐篷,这是从别人家借的,有时候中午会很忙,就让家人送点吃的来,自己就在那看生意,就这样持续了几天,本以为这批春联会麦完了,毕竟只是第一次做这样的生意,而且竞争力也比较打,可是没想到当再次换个地点后,加之__年新年的即将来临,销售又红火起来了,于是我又去批发了一批货物,就在-这四天时间,卖出一千块钱的货,我会心的笑了,想到妈妈告诉我的,做生意就要起早,代晚,不歇中;想到爸爸的几日陪伴与支持,想到弟弟的不辞辛苦的坚持给我送饭,帮忙,我含泪的笑了,感谢你们,感谢我的家人,谢谢你们给我的支持!

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